אבחון הסרטן כקריאת השכמה

הרצון העמוק לחיות, כמו גם איתור התכלית לחיים האינדיבידואליים, התגלו כאחד התנאים החשובים לשרידותם של חולי הסרטן שנחקרו בספר "המסע להחלמה" וריפויים הוגדר כהחלמה ספונטאנית – כלומר כזאת שהרפואה אינה יודעת להסבירה

מתוך הספר: המסע להחלמה

איני מאמין שאנשים מחפשים משמעות לחיים כפי שהם מחפשים את החוויה של להיות בחיים.
~ ג'וזף קמפבל

כשניתחתי לראשונה את תמלולי הראיונות עם השורדים שחוו הפוגה ספונטנית והמרפאים האלטרנטיביים שניהלתי במהלך מסע המחקר שלי סביב העולם, התחלתי להבחין בגורם חוזר ונשנה שבתחילה קראתי לו "להיות בעל גישה של 'אני לא רוצה למות' ". אולם ככל שמחקרי נמשך, הבנתי שזה לא בדיוק השם הנכון. הגם שנכון היה ששורדים שחוו הפוגה ספונטנית לא רצו למות, זה היה רק משום שהם רצו להמשיך לחיות – וזהו הבדל מעודן אך חשוב.

למשל, במהלך עבודת הייעוץ שלי בעשר השנים האחרונות, פגשתי חולי סרטן רבים שחוששים מאוד מהמוות. לאנשים אלה בהחלט יש גישה רבת-עוצמה שאומרת: "אני לא רוצה למות." אולם הדבר שראיתי בתמלולים היה דבר אחר: אנשים אלה לא חששו למות אלא היו בעלי התלהבות לחיות. למעשה, חלקם היו חסרי פחד לחלוטין מפני המוות, וראו בו רק מעבר לצורת קיום אחרת, שיקרה "מתי שהוא אמור לקרות". אבל עד שהדבר יקרה, אנשים אלה נלהבו מאוד מכל הדברים שהם עדיין רצו לעשות בעודם חיים בגוף שלהם. בגלל הבדל מעודן זה, בסופו של דבר שיניתי את שם הגורם התשיעי.

אחרי שנתעמק בשלושה היבטים חשובים שקשורים ב"להיות בעל סיבות רבות-עוצמה לחיות עבורן", נקרא את סיפור הריפוי של אישה שהתלהבותה לחיות שמרה על המוטיבציה שלה במהלך מסע סרטן המעי הגס המתקדם שלה. בסוף הפרק הזה, תמצאו רשימה פשוטה של צעדי פעולה שיכולים לסייע לכם בהשבת חדוות החיים המהותית הזו לשגרת חייכם.

מהי מטרת החיים שלי
מהי מטרת החיים שלי? (123RF)

תנו לנו לייק וקבלו את מיטב המאמרים של "פוקוס"

להיות בעל סיבות רבות-עוצמה לחיות עבורן

כדי להתלהב מהחיים, אנשים צריכים להתחבר אל (או לשוב ולהתחבר אל) התשוקות העמוקות ביותר שלהם או לתכלית שלהם. עבור אנשים רבים, היבט זה של "להיות בעל סיבות רבות-עוצמה לחיות עבורן" פירושו להוסיף יצירתיות חזרה אל חייהם, משום שיצירתיות הינה דבר, שלמרבה הצער, רוב המבוגרים איבדו את הקשר איתו. לדוגמה, העבודות שמפרנסות את רוב האנשים לא מספקות להם מוצא יצירתי רב, והערבים שלהם עמוסים במשימות בישול, ניקיון, אולי טיפול בילדים ומנוחה.

אולם אבחון סרטן מהווה קריאת השכמה, ופירוש הדבר הוא שאנשים מסוימים מגלים שהם לא נרגשים ביותר ביחס להיבט או היבטים מסוימים בחייהם, בין שזו הקריירה שלהם, יחסיהם הרומנטיים, חיי המשפחה שלהם, חייהם הרוחניים, הקהילות או התחביבים שלהם. אבחון סרטן נוטה להכריח אנשים לתת את הדעת על הדברים שבאופן אידיאלי הם היו רוצים לשנות כדי שהזמן שנותר להם על כוכב הלכת הזה – ארוך ככל שיהיה – יהיה מהנה ומלא משמעות ככל שניתן.

אחת השורדות הוותיקות שפגשתי, שאבחון הסרטן שלה איפשר לה למצוא את תכליתה העמוקה יותר היא תמי בוהמר. תמי אובחנה בגיל 38 בסרטן השד בשלב מוקדם, וכשהוא נשנה כעבור שש שנים בתור סרטן השד בשלב ארבע, היא החליטה לטפל בו בגישה אינטגרטיבית, בשילוב רפואה קונבנציונלית יחד עם תוספי תזונה, התעמלות, דמיון מודרך, אמונה ותזונה בריאה. אולם, למרות כל זאת, היא הבינה שמשהו עדיין היה חסר בחייה:

למרות כל מה שעשיתי, התחלתי להרגיש מדוכאת ומלאת חשש ביחס למוות. המחשבה שעלתה בראשי כל בוקר כשהתעוררתי הייתה אני חולה בסרטן. בהחלט היו לי סיבות רבות-עוצמה לחיות עבורן: בעלי ובייחוד בתי, שהייתה אז רק בת תשע. ידעתי שעלי לחיות כדי לגדל אותה. אבל נזקקתי לתקווה כדי לדעת שזה אפשרי, והרופאים נתנו לי את ההפך. ואז הייתה לי מין התגלות. החלטתי לכתוב ספר על חולי סרטן בשלב מתקדם ועל האופן שבו הם ניצחו כנגד כל הסיכויים. חשבתי שלא רק שיהיה לזה ערך מרפא עבורי, אלא שזה עשוי לעזור גם לאחרים. החור הריק שהרגשתי התחיל להיעלם. זו הייתה תחושת התכלית שחיפשתי, והיא גם העניקה לי תקווה שגם אני אוכל לנצח כנגד כל הסיכויים ואזכה לגדל את בתי לבגרות.

ספרה של תמי From Incurable to Incredible: Cancer Survivors Who Beat the Odds מגשים כעת את התכלית העמוקה יותר שלה, והיא לתת תקווה לאחרים (ולעצמה), בעוד היא גם מתמקדת בבילוי זמן איכות עם בעלה ובתה.

פרויקטים מרגשים

בדומה לתמי, ג'וזי גם הדגישה את חשיבות פיתוח מטרות חיים חדשות כדי לשמור על בריאות הגוף. ג'וזי הינה מרפאת באנרגיה ילידת ארה"ב שמבלה את רוב זמנה בברזיל. היא מסבירה אודות הקשר שבין כוח חיים לבין להיות בעל סיבות רבות-עוצמה לחיות עבורן:

שמעתי על תסמונת הפרישה או תסמונת הקן הריק, שבה אנשים תכננו את חייהם עד נקודה מסוימת בלבד – כגון גיל פרישה או בגרות ילדיהם – ואין להם מטרות נוספות לאחר מכן. הדבר שמתרחש פעמים רבות הוא שאם לא מפתחים [מטרות] האנרגיה קורסת פנימה, ולעיתים קרובות אנשים נעשים חולים או מתים מיד לאחר מכן, בעת שבה הם היו אמורים להיות קלילים וחופשיים וליהנות. אבל הם לא קבעו לעצמם מטרות כלשהן, ולכן לכוח החיים אין כיוון שימשוך אותו קדימה לעבר משהו. לכן אני אומרת שהאנשים שעדיין יש להם חלומות רבי-עוצמה, מטרות רבות-עוצמה שהם רוצים להגשים, ואנשים בעלי רצון רב-עוצמה להירפא – אלו יכולים להוות גורמים רבי-עוצמה בתהליך ריפוי מהיר יותר.

עבור ג'וזי ומרפאים אלטרנטיביים רבים אחרים שאני חוקרת, זהו דבר חיוני לחלוטין להיות בעל מספיק מטרות או פרויקטים מרגשים בחיים כדי להביא לתוכנו מספיק צ'י כדי לשמור על החיים ועל בריאות הגוף.

 ספרים נלווים: 

דלג לתוכן מרכזי