ריפוי הכאב הכרוני - סיפורה של דיאנה

שם מלא:  דיאנה פינברג       

גיל:   59

עיסוק: נטורופטית והומוטוקסיקולוגית 

בעיות בריאות שבעקבותיהן רציתי לעשות שינוי:  כאב כרוני של מספר שנים בעצב ההישיאס

הספר שבעקבותיו עשיתי את השינוי: ריפוי הכאב הכרוני

ההחלמה שלי:  המדהים הוא שלא עשיתי שום שינוי, כיוון שהטיפול הוא פשוטו כמשמעו, לקרוא את הספר ולהסכים לקבל את הנחות היסוד של הרופא שכתב אותו.

כל כך הזדהיתי עם מה שהוא כתב שתוך שבועיים מתחילת קריאת הספר התעוררתי בוקר אחד כשאני שוכבת על צד ימין (שנים לא יכולתי לשכב על צד זה כיוון שתוך מספר דקות הייתי מתעוררת מהכאב) מבלי לחוש כל אי נוחות!!!

הטיפול הוא פשוט מאוד: לקרוא את הספר ולחזור על הקריאה למשך תקופה.

בפעם השנייה שקראתי אותו, סימנתי בעט זוהר את החלקים שנראו לי שחשוב שאחזור עליהם, בערך כשליש מהספר ועל החלק הזה חזרתי מספר פעמים.

 מצבי הבריאותי כיום:  מאז קריאת הספר, לפני שנתיים, לא חזר לי הכאב באזור כלל.

 טיפ לחיים בריאים ממני לקוראים:  לשחרר מחשבות מגבילות ולהסכים לקבל תובנות חדשות

בין הנושאים הרבים  המעניינים  שמובאים בספר, שני דברים משכו במיוחד את תשומת ליבי. אחד הוא שהמחבר, רופא המתמחה בכאב,  טוען שלכאב כרוני אין קשר פיזיולוגי אלא הסחת דעת, "תרגיל" שהמוח שלנו עושה לנו והשני הוא שאנחנו מחליפים כאב כרוני אחד באחר, כלומר כשאנחנו מצליחים להיפטר מאחד, אנחנו מפתחים אחר. מיד עשיתי סקירה לאחור והבנתי שזה נכון לפחות לגבי:
לאחר שנים רבות בהם סבלתי ממיגרנות הצלחתי באמצעים טבעיים  להיפטר מהן ואחרי זמן קצר הופיע כאב בצוואר שגרם לי להגבלה של 25% ביכולות שלי (נבדקתי בעזרת מכשור רפואי שקבע זאת) ולקח לי הרבה שנים של מגבלות, טיפולים וכסף עד שהצלחתי להשתחרר מהכאב ומעט זמן לאחר מכן הופיע הכאב באישיאס  ממנו סבלתי במשך 5 שנים ולמרות שהגעתי למצב שלא הייתי כבר מוגבלת בתפקוד, עדיין היו כאבים בתנוחות מסוימות וצלעתי מעט.

כעת, שנתיים אחרי, אני חופשיה לראשונה, זה שנים רבות מכל סוג של כאב כרוני.

נקודה מעניינת נוספת היא שבתקופה זו, התחיל אצלי כאב בעצם הזנב ולאחר מספר שבועות שהציק לי מידי פעם "הבנתי" ומיד לקחתי את הספר והתחלתי לקרוא את החלקים המסומנים ותוך יומיים הכאב נעלם כאילו סימן לי "עלו על התכנית שלי אז אני הולך"

לקריאה נוספת:
כתבה על הספר שפורסמה ב- ynet