מאמרי בריאות

  • תוספי תזונה הוא נושא שנוי במחלוקת: המתנגדים טוענים שתפריט מאוזן מספק לנו את כל הוויטמינים והמינרלים הדרושים לנו מן המזון, ואילו המצדדים טוענים שאיכות המזון והרגלי התזונה הלקויים שלנו אינם מאפשרים לגופנו לקבל את הכמויות הדרושות לבריאות מיטבית.
    סידןB12כלורלהאצותספירולינהמגנזיוםאומגה 3אומגה 6סלניוםשמן עץ התהויטמין Eויטמין DאבץיודכורכוםQ10 קואנזים קרא עוד...
  • משרד הבריאות עוסק בחולים ובמחלות ולכן היה צריך להיקרא "משרד החולי". כדי שיעסוק באמת בבריאות צריך היה המשרד להקצות חלק נכבד מתקציבו לרפואה מונעת, שהיא הרפואה האמיתית. הקצאת משאבים לרפואה מונעת הייתה חוסכת תקציבי עתק שמוקצים היום לטיפול בחולים.
    קרא עוד...
  • המגמה התזונתית המשמעותית ביותר במהלך העשור האחרון היא זו של צמצום הדרגתי בצריכת בשר ומוצרי חלב. עשרות מיליוני בני אדם ברחבי העולם המערבי עברו בתקופה זו לתזונה צמחונית, במסגרתה הם נמנעים מאכילת בשר בעלי חיים; מיליונים רבים עברו לתזונה טבעונית, ונמנעים כליל ממזונות שמקורם מן החי. רבים מאוד גיבשו לעצמם תפריטי ביניים, המתבססים על מוצרים מן הצומח אך כוללים ביצים ולעתים גם דגים ופירות ים.
    קרא עוד...
  • הרפואה המשלימה חובקת בתוכה מגוון רחב של תחומים, כמו נטורופתיה, רפואה סינית, איורוודה (רפואה הודית עתיקה) והומיאופתיה. במדינות מתקדמות רבות בעולם מאפשר הביטוח הרפואי למטופל לבחור בין טיפול קונבנציונאלי או משלים, אך לצערנו הממסד הרפואי בישראל טרם הגיע לתובנה זו. אין כיום שום ויכוח על יעילות הרפואה הטבעית או המשלימה - עובדה שקופות החולים פותחות מרפאות חדשות לרפואה משלימה והקהל מצביע ברגליים, למרות שהוא משלם בהן מכספו.
    קרא עוד...
  • דיאטה נכונה ומאריכת-ימים מחייבת שינוי באמונות שגדלנו עליהן ואת השינוי הזה נועדו ספרי פוקוס לעזור לכם לעשות. הספרים נועדו להציג בפניכם את האמת המדעית מאחורי המזונות הדרושים לאדם, כדי שתדעו להבדיל בין טוב ורע בהתאם לאינטרסים הבריאותיים שלכם ולא על-פי אינטרסים כלכליים של גורמים אחרים. ספרי הדיאטה והתזונה של פוקוס נועדו לספק לכם מידע אובייקטיבי על תזונה נכונה ודיאטה. תרכשו בהם מידע רב ומבוסס מדעית, שנכתב על סמך ניסיון קליני עשיר של רופאים ומטפלים ידועי-שם ומנוסים, ושנערך והותאם לקורא הישראלי.
    קרא עוד...
  • מגוון טיפים לחיים טובים, בריאים ומאושרים יותר שנקלחו ממיטב ספרי ההוצאה. את הטיפים אתם מוזמנים לשלוח ולשתף עם היקרים לכם.
    קרא עוד...