רתימת חוכמת הגוף והנפש להחלמה מסרטן

 גב' רות רואי וינשטיין- על עמותת תעצומות שהיא נשיאתה וממקימיה- : "כשהחלום הופך לדרך, הדרך הופכת לחלום!"

עמותת תעצומות הינה עמותה ללא כוונת רווח שהוקמה בשנת 2012 ביוזמתה של רות רואי וינשטיין על בסיס חזונו של פרופ' גרשם זיצ'ק מתוך ידיעה, המבוססת על מחקר רב שנים, כי בגופנו טמונות יכולות ריפוי אשר מועצמות כאשר המבריא מודע להן, לוקח אחריות ופועל להביאן לידי ביטוי. העמותה משמשת כאור וכמגדלור למאות אנשים העוברים את המסע במפגש עם הסרטן.
עמותת תעצומות חרטה על דיגלה את המושגים: בית, מרחב מאפשר, מחקר, התמסרות, כתובת, אחריות, לגיטימציה, תמיכה הדדית, השראה, בחירה, אור ומגדלור, בריאות שלמה, תהליך ספיראלי, תעצומות, גוף ונפש, איזון, מפה וניווט, הזדמנות, שינועי, אמונה, קהילה, יחד, עוצמיות- עוצמה ועצמי.
העמותה הוקמה מתוך צורך מאוד גדול בארץ למרחב ריפוי שייתן את כל המידע והכלים הכי אמינים במפגש עם הסרטן. העמותה מסננת את הכלים הכי חשובים ויעילים לריפוי וזאת בדרך של שיתוף ובעזרת הרבה מאוד מתנדבים.
בימים אלה עורכת העמותה מחקר עם בי"ח שיבא, מאיר ואיכילוב כדי לקבוע מה מאפשר החלמה בשילוב של הרפואה המשלימה ומה מאפשר לפוגשי הסרטן לעשות "ריפוי יוצא דופן".
לדברי גב' רות רואי וינשטיין הסרטן נותן הזדמנות לרפא את כל המרחב שלנו, והוא רק ה"טריגר לריפוי". לדבריה: "להיות בריא זו עבודה קשה!"
העמותה השיקה שרות שנקרא "תעצומות אישי"- שירות טלפוני חינם ע"י מתנדבים, בנוסף, העמותה יצרה שת"פ עם הסינימטק ת"א לסרטים והרצאות בנושא, ומארגנת כנסים. וינשטוק מצהירה כי העמותה תתמוך בהגעה לאירועים גם במי שהפרוטה לא מצויה בכיסו ומסקנתה היא: אפשר גם אחרת: "כשהחלום הופך לדרך, הדרך הופכת לחלום!".
העמותה מאמינה בשילוב ורתימת הגוף והנפש. זהו למעשה שילוב רפואות מודרניות ועתיקות.
מתנדבי העמותה מלמדים את פוגשי הסרטן להסתכל על הסרטן "בעיניים בריאות" ומלווים אותם במסע לבחירה בחיים מתוך אחריות אישית. זהו תהליך עמוק הנעשה ביחד והמאפשר למידת קבלת העצמי, המחלה, וכל היבטי החיים.

השפעות של לחץ פסיכולוגי ופיזיולוגי על תהליכי התפתחות הסרטן
פרופ' שמגר בן-אליהו עומד בראש מעבדת המחקר הנוירו-אימונולוגית בבית הספר למדעי המוח באוניברסיטת תל אביב, ובעבר עמד בראש החוג לפסיכולוגיה. פרופ' בן-אליהו עוסק מזה שני עשורים בחקר הקשר שבין ניתוח להסרת גידול סרטני ראשוני לבין הופעת גרורות והישנות המחלה. כמו כן, עוסק פרופ' בן-אליהו בפיתוח טיפולים תרופתיים המיועדים להפחתת ההשפעה של הורמוני לחץ על היחלשות המערכת החיסונית ועל התבססות וצמיחת גרורות סרטניות.

פרופ' בן אליהו סיפר על מחקר שערך עם צוותו אשר קבע כי לחץ פסיכולוגי ופיזיולוגי משפיע על התפתחות גרורות.
לדבריו: "רוב האנשים שפוגשים כיום סרטן מחלימים!"
הגישה של המטופל למצבו מאוד משמעותית. לאדם יש סיכוי של 100% להחלים או %0 להחלים.
אנחנו צריכים לחשוב "איך אנחנו דואגים שהוא יהיה ב 100% של ההחלמה?"

כיצד נוצרות גרורות?
הגידול הראשוני מפזר תאים בדם ובלימפה. בהתחלה לגרורה אין אספקת כלי דם, ככל שהגרורה גודלת כלי דם חדשים נוצרים ונותנים לה אספקת דם. המצב הגרורתי לא מחויב המציאות והוא נחשב הרבה יותר פגיע. המערכת החיסונית שלנו בדרך כלל מתקשה להתמודד עם הגידול הראשוני אבל כן מסוגלת להתמודד עם הגרורות.

מה משפיע על התפתחות הגידול הראשוני?
ראשית לחץ (סטרס) וכן עישון וכל מה שאנו מכירים אולם מסתבר שהתהליך הגרורתי הרבה יותר מושפע מתגובות לחץ ודלקת.

מהלך המחלה על פני ציר הזמן
בהתחלה קיים סרטן שאנו לא מודעים אליו. לדוגמה במקרה של סרטן השד לוקח כ: 10-20 שנה עד הזיהוי.
בתקופת הגילוי מבצעים הסרה של הגידול וטיפול סביב הניתוח.
לאחר מכן מחכים לראות שאין גרורות. לדברי בן אליהו תקופה זו מאוד קריטית למה שיקרה שנים אחרי שמורידים את הגידול. במחקריו הוא ושותפיו למחקר מצאו כי לתקופה סביב הניתוח יש משקל רב ושם נקבע האם יתפתחו גרורות או לא. זהו גם חלון הזדמנויות למטופל להתעסק בגורמי הסיכון ולהקטין אותם.
אלו תהליכים ביולוגים מתרחשים סביב הניתוח?
תאים סרטניים מתפזרים בזרם הדם- מעצם נגיעת סכין המנתחים בגידול.
מתבצע דיכוי של המערכת החיסונית ע"י כימותרפיה והקרנות.
המטופל חשוף לסטרס מהמצב של הניתוח.
הורמוני לחץ והורמונים דלקתיים שמשתחררים בגוף עקב המצב משפיעים על הרקמה הסרטנית והופכים אותה ליותר חזקה ויותר גרורתית

עכבר שחשוף ללחץ נוטה לפתח גרורות
מחקר בראשותו של פרופ' בן אליהו פרסום ב NATURE באפריל 2015. במחקר נמצא כי עכברים שעברו חשיפה ללחץ פיתחו יותר גרורות. כאשר בוצעה התערבות של מניעת תוצאות הלחץ ע"י חסימת ביטא אדרונגנית (תרופות נוגדות חרדה) או ע"י מפחית חרדה העכברים פיתחו פחות גרורות. כמו כן נמצא כי עכברים שלא עברו ניתוח פיתחו משמעותית פחות גרורות.

בן אליהו מסכם: בתקופה של הניתוח הכי נוח להשפיע על הלחץ של החולה ויש לנצל חלון הזדמנויות זה.
בניסוי נוסף ניתנו שתי תרופות בזריקה עם הניתוח. התרופות נועדו להפחית תגובות של לחץ ולהוריד דלקתיות. נמצא כי שתי תרופות פשוטות וזולות אלו משפרות את סיכויי ההישרדות של המטופל ע"י מניעה של תגובת לחץ ומניעה של דלקתיות.

ניסוי בחולות סרטן שד (IN VIVO) בלינסון 2014-6
בניסוי שנערך בחולות סרטן שד ניתן שילוב של שתי תרופות אחת שמורידה תגובת לחץ סימפטטי (לחץ שנובע מסטרס) ואחרת שמורידה תגובה דלקתית חמישה ימים לפני הניתוח. נמצא כי הטיפול התרופתית הוריד את הפרופיל הגרורתי של הגידול וכן גרם לעליה בתפקוד המערכת החיסונית (שיפור במדדי המרקרים). תוצאות ניסוי זה יפורסמו בקרוב.

בן אליהו לא שולל גם התערבויות של תזונה, פסיכולוגיה וכיוצ"ב.

איך אספירין יכול לעזור?
לדבריו, צריכת אספירין לתקופות ארוכות- מקטינה סיכון לסרטן ולגרורות. נמצא כי מי שצורך אספירין 10 שנים ומעלה מוריד את הסיכון שלו לחלות בסרטן המעי ב-50% וכן מוריד את הסיכון הכללי לגרורות סרטניות.

מה הכימותרפיה עושה?
הכימותרפיה הורגת בעיקר "תאים מתחלקים" וחלק מהגרורות הם תאים רדומים אשר הכימותרפיה לא יכולה לחסל ולכן הכימותרפיה מצמצמת בעיקר את הגידול הראשוני. לעומת זאת במצב של לוקמיה אצל ילדים הכימותרפיה מאוד עוזרת ויש לה 90% הצלחה. לצערנו בסרטן המעי- הטיפול בכימותרפיה משפר את סיכויי הישרדות מ- %45 ל- %55 בלבד. לדברי פרופ' בן אליהו: "אם במקום זאת תצעד כל יום שעה - יש מחקרים שגורסים שאלו אותם סיכויי החלמה".

סיפורה של מבריאה יוצאת דופן
ד"ר ג'נט מיכאיל - רופאה (MD)

ד"ר ג'נט מיכאיל הינה רופאת משפחה שהחלימה מסרטן ומרגישה שיש לה שליחות לעזור לאחרים.
היא מעבירה סדנאות בנושא ריפוי מסרטן ומחברת הספר "מחוברת לחיים".

היא חלתה בשנת 2007 בסרטן אלים מאוד מסוג סרקומה במפשעה בגודל 9 ס"מ.
בתחילה טופלה בדרך הקונבנציונלית: שני טיפולי כימותרפיה בחודש על מנת להקטין את הגידול, ניתוח, כימותרפיה אחרי הנתוח והקרנות כל 25 יום.
לאחר סבב זה היא חזרה לעבודה אולם אחרי שישה חודשים נמצאו בבדיקת סי.טי. כ- 80 גרורות בריאות!
בסבב השני של המחלה מספרת מיכאיל כי "כבר היה יותר קשה". היא ידעה כי סיכוייה ירדו ל-20% להחלמה אם תמצאנה אחת או שתי גרורות ברות ניתוח. שוב עברה טיפולי כימותרפיה במשל 3 ימים ויום אחד של עירוי לשטיפת החומרים עשו גרמו לה לתופעות לוואי חמורות. היא מתארת סבל גדול.
בסבב הכימותרפיה האחרון כשלו הכליות של מיכאיל. "הכימו הרס לי את הכליות והגעתי לכשל כלייתי. אמרתי לעצמי שאם אני ממשיכה, אני מגיעה למצב של דיאליזה."

השינוי
בשלב זה חשבה מיכאיל להפסיק עם טיפולי הכימותרפיה אבל המשפחה התנגדה לכך. בהמשך המשפחה הבינה ותמכה בה וכך גם האונקולוג שלה- פרופ' גיל בר סלע.
כאשר הפסיקה מיכאיל את הטיפולים היא הרגישה "שיחרור מהסטטיסטיקות, הסטרס, והמחשבות השליליות". השיחרור לקח אותה "לאושר עילאי ותחושה של החלמה". היא התחברה לחיים ללא רעלים ו"שכחה מהמחלה".
היא העמידה במרכז המחשבה שלה –בריאות.
מהרגע הזה עד שהחלימה לקח חודשיים בלבד!
היא טופלה בטיפול אחד מתוך שישה טיפולים וכל הזמן האמינה מאוד חזק בריפוי.
לדבריה האהבה לילדים, לחיים ולבעל שלה הייתה במרכז ההחלמה שלה.

תפקיד התת מודע
התת מודע מתחזק אותנו ועובד גם כשאנו מעולפים. הוא צייתן מאוד (המודע זה הרב חובל והתת מודע הוא הזרוע המבצעת). ד"ר מיכאיל ממליצה לבצע שיכנוע עצמי- להשתיל מחשבה חדשה ונקייה על בריאות. לדבריה הפעלת התת מודע גורמת למערכת החיסון לזהות ולהשמיד את המוטציות.
איך היא עשתה זאת?
מיכאיל דמיינה קרני אור שעוברים את כל הגוף, מחסלים כל תא ממאיר ומוציאים אותו דרך הרגליים.
היא מבצעת "דימיון מודרך" זה פעמיים ביום.
מיכאיל מפצירה: "תאמינו בכוחות שלכם. תתחברו לכוח שאתם מאמינים בו ותתמידו בכך"
איך זה עובד?
מחשבה היא לא חומרית ועושה פעולה בדרך קוונטית בגוף. מי שחושב חיובי מקבל דברים חיוביים
מיכאיל מסכמת: "אנחנו היום מה שחשבנו אתמול. אנחנו מחר מה שאנחנו חושבים היום"

המחשבה והאמונה ככלי לריפוי
ד"ר גיל יוסף שחר (PHD)

ד"ר גיל יוסף שחר הינו רופא (M.D) מומחה ברפואה תזונתית, בניקוי רעלים וברפואת הרמב"ם . הוא המייסד של המרכז לרפואת הרמב"ם ה"מכון לרפואה תזונתית" שהינו שלוחה של המרכז לרפואת הרמב"ם ומתמקד בהכשרת מטפלים ומרצים ברפואה תזונתית על פי שיטת הרמב"ם ובביצוע תחקירים בנושאי בריאות שאינם מבוצעים ע"י הרשויות.

לדברי ד"ר גיל יוסף שחר לרפואה אין פתרונות לרוב המחלות הכרוניות כגון סכרת, יתר לחץ דם וכיוצ"ב מחד, מאידך להרגלי החיים שלנו יש משקל קריטי למניעה ולריפוי של מחלות.
למרות שהוא מתעסק ברפואה תזונתית המימד הכי חשוב בעיניו הוא הכח וההשפעה של אמונה ומחשבה ככלי לריפוי.

מחשבה יוצרת מציאות
יוסף שחר ממליץ להשתמש בדימיון מודרך בו מדמיינים אתך תאי מערכת החיסון מגיעים לכל גרורה ובולעים את התאים הסרטניים.
הוא סיפר על מקרים שנחשף אליהם כגון המקרה של בחורה שילדה תאומים ואובחנה בסרטן. היא לא הייתה מוכנה לוותר על החיים עם התינוקות שלה ובחרה בחיים. היא הודתה לבורא כל יום, ביצעה שינוי תזונתי ותוך שבעה חודשים לא היה זכר לגידול.

עוד מקרה אותו הזכיר שחר הוא של ילד בן ארבע שנמצא לו גידול מוח בלתי נתיח. אימו גרמה לו לדמיין חללית שיורה טילים לגידול והוא מתפוצץ ונעלם כל יום במשך תקופה ולאחר חצי שנה הגידול נעלם!

גם ביהדות יש אזכור לכך: הרמב"ם דיבר על "ריפוי ע"י שימחה"

המתווך בן השמחה לריפוי- מע' העצבים
על פי גיל שחר כדי לעודד ריפוי ממחלות קשות הגוף צריך להיות רוב הזמן בדומיננטיות פרה סימפטטית- כלומר להיות רוב הזמן במצב של רגיעה ולא במצב של סטרס וחרדה.
הסיירת של מע' החיסון הם תאי NK -הרוצחים הטבעיים- תפקידם לסייר בגוף ולחפש תאים סרטניים "עוד כשהם קטנים". המטרה היא לאפשר לגוף לרפא את עצמו- זו התחזוקה של הגוף אולם כשהגוף בסטרס אין לו אפשרות להתרכז בתחזוקה אלא רק ב"כיבוי שרפות".

מה לחשוב?
"כי תצא למלחמה" בואו נעשה תיאום ציפיות: לדברי ד"ר גיל יוסף שחר הנשמה ירדה לעולם למלחמה- כל הזמן מעמידים אותה בניסיונות ולכן האדם צריך לדעת שהוא פה לא בשביל לנוח ועליו להיות מוכן נפשית לתקלות ולקשיים ולא להתרגש מכל דבר שקורה- לא להתייחס לכל דבר כאילו נחרב העולם ולחייך לכל ניסיון שהוא נחשף אליו.
"במלחמת רשות הכתוב מדבר" הנשמה בחרה בעצמה לרדת לעולם, בחרה את הניסיונות שתעמוד בהם, בחרה את ההורים וכד' כי רק ע"י עמידה בניסיונות האדם מתעלה ומכיר את עצמו.
"אין מעמידים את האדם בניסיון שאין לו את הכוחות לעמוד בו" (אבל לא בטוח שהוא באמת יעמוד בו) לדברי יוסף שחר אם הקב"ה לא עוזר הסיבה היא כי אנחנו יכולים להתמודד לבד.
לכאורה מלחמה זה סטרס ולחץ "והיה כי תבוא לארץ אשר ה' אלוקיך נתן לך נחלה וירשתה וישבתה בה" אדם צריך לדעת שהוא קיבל את כל הכוחות לנצח והוא ינצח. הכוחות נמצאים בו. בנוסף יש להתנהל במלחמה בצורה קרה ומחושבת ולא מתוך לחץ.
"אין רע יורד מלמעלה" – לדברי שחר כל מה שקורה לנו ולא בשליטתנו קורה לטובה. משברים שמצמיחים. אם אדם מאמין באמת שהכל לטובה הוא זוכה לראות ולהבין את זה בחייו והטוב הנסתר מתגלה.

ד"ר יוסף שחר הביא דוגמאות מהמקורות: "וצהר תעשה לתיבה" בפרשת נוח: האם הצוהר זה חלון? אבן טובה שמאירה? או אור פנימי? לדבריו עלינו לחפש את האור בתוכנו ובנוסף עלינו לדעת לפתוח את החלונות הנכונים- לדעת לקבל גישות חדשות ועזרה ולא להיות בקיבעון.

אתה הפסל ואתה הפסל
יצירה מביאה לשמחה: ציור, נגינה, בניית בית, זוגיות, חינוך ילד. "אתה היוצר ואתה נוצרת".
הרמב"ם דיבר על איזון הנפש לריפוי מחלות. ניתן להקיש מכך שאדם שמגיע לפני הניתוח במחשבה טובה ובשמחה ומפחית את הלחץ והסטרס – הניתוח יהיה יותר מוצלח עבורו.
"והבור ריק ואין בו מים"
לדברי גיל יוסף אין וואקום: בסיפור על יוסף והבור: "מים אין בו אבל נחשים ועקרבים יש בו". כלומר: אם לא תהיה מחשבה טובה תהיה מחשבה רעה ולכן לדבריו עלינו למלא את החיים שלנו בשמחה, בנתינה באהבה בביטחון ואז לא יהיה מקום לשלילי. יש לזכור כי למילים יש כוח לרפא אבל גם להרוג!

סוקרת: נטע פלג-ג'ראד : מטפלת טבעית ומחברת ספר הילדים הבריא: "ויטמין ומינרל צוות-על מהחלל" www.nettagerad.co.il