מתכוני בריאות
-
סלט טבעוני למהדרין שהוא ארוחה שלמה, עם פולי לוביה, אורז מלא, פלפל ירוק, סלרי, עגבניות, פטרוזיליה, מיץ לימון, רוטב סויה, חרדל, מייפל ושום. מתוך: "ספר הבישול של מחקר סין"קראו עוד...
-
סלט בריא ומשביע במיוחד, עם עלים ירוקים כלשהם, שמן זית, רוטב סויה, קארי, צ'ילי, טחינה, ג'ינג'ר, צנוברים, זיתים וזרעי צ'יה או שומשוםקראו עוד...
-
סלט מרענן ומזין עם קמוט (זן קדמון של חיטה), אגוזי פקאן, חמוציות מיובשות, תפוזים, סלרי ובצל סגולקראו עוד...
-
סלט מרענן ומזין עם ארטישוק, שעועית, עגבניות מיובשות, שום וגבינת מנצ'גוקראו עוד...
-
סלט רואו מומלץ במיוחד מבית היוצר של שירלי בר. עם כרוב, גמבה ושמן שומשום, ברוטב עשיר מחמאת שקדים, דבש, מיץ תפוזים, רוטב סויה, ג'ינג'ר, כוסברה ושקדיםקראו עוד...
-
מתכון לארוחה צמחית שלמה, הכולל תבשיל תרד ועדשים עם עגבניות, צ'ילי, שום ואורגנו, המוגש על מצע של אורז מלא. מתוך ספר הבישול של מחקר סין. בתיאבון!קראו עוד...
-
פאי טבעוני למהדרין עם קמח שקדים, טופו, תפוחי אדמה, חלב סויה, שמרי בירה, יין לבן, פטריות, עגבניות מיובשות, זיתים ועשבי תיבול. מתוך "ספר הבישול של מחקר סין"קראו עוד...
-
מתכון טבעוני ובריא לפסטה ברוטב אגוזי קשיו, עם ברוקולי, מיסו, שום, שמרי בירה, טחינה ותבלינים. מתוך ספר הבישול של מחקר סין.קראו עוד...
-
מתכון מופלא וגם מזין לימים קרירים מבית היוצר של טליה לוין. עם: אורז מלא, עגבניות, עשבי תיבול, תבלינים ושמן זית. שיהיה בתיאבון!קראו עוד...
-
ספגטי בטעם אסיאתי, עם כרוב, סלרי, רצועות תחליף בקר, רוטב סויה, מייפל, מולסה, עמילן תירס, בצל ירוק ותבליניםקראו עוד...