מתכוני בריאות
-
צ'ילי צמחוני משלושה סוגי שעועית, חלבוני סויה, שום, פלפלים, קקאו ושפע תבליניםקראו עוד...
-
מנה מעניינת במיוחד מבית היוצר של ויקטוריה בוטנקו. עם עגבניות, תמרים, פטריות, סלרי, פלפלים חריפים, ליים, שום, בזיליקום, שמן זית ונבטי קטניותקראו עוד...
-
קוגל מאטריות אורז, ביצים, קורנפלור, תפוחים, צימוקים, אגוזי מלך, קינמון, סילאן וסוכר. לחובבי הפולקלור היהודי במתכונתו נטולת הגלוטן ולרגל עונת החגים הבאה עלינו לטובהקראו עוד...
-
מנה חמה וקלה להכנה שהיא ארוחה שלמה. עם קינואה, כרוב קייל ושקדים בשמן שומשוםקראו עוד...
-
קציצות אפויות בתנור מסלמון, אגוזי פקאן, ביצים, בצל ירוק, גבעול סלרי, מיץ לייםקראו עוד...
-
רוטב ברביקיו טבעוני, חריף וכמובן בריא במיוחד, שישפצר כל דבר על הגריל – משיפודי טופו וסייטן, מירקות ועד דגיםקראו עוד...
-
שני רטבים נהדרים וללא בישול: רוטב מרינרה כתום אלוהי עם עגבניות שרי, עגבניות מיובשות, בזיליקום ותבלינים, ורוטב פסטו מצנוברים, בזיליקום, שום ושמן זיתקראו עוד...
-
מתכון בסיסי לשוקולד אמיתי וקל הכנה, ממרכיבים טבעיים בלבד, עם תוספות לבחירה דוגמת צ'ילי, מנטה, תרמילי וניל, שבבי קוקוס ועוד רבים אחרים – ופירוט השפעתם הבריאותיתקראו עוד...
-
קינוח בריא ומפתיע מבית היוצר של ג'נה המשאו. עם אבוקדו, קקאו, תמרים ותמצית ונילקראו עוד...
-
המנה המושלמת ליום שאחרי החג. עם עלים ירוקים, צנון, שמן אורז ושמן שומשום, שמרי בירה וסילאן. ושיהיה חג שמח!קראו עוד...