האמנם אין מספיק מחקרים מדעיים שתומכים בנטילת ויטמינים?

מאת מאת: ד"ר שאול טל
אלפי מחקרים מדעיים הוכיחו את חיוניותם של תוספי המזון לבריאותינו ופורסמו בעיתונות המקצועית, אך רופאים רבים אינם מכירים אותם או נוטים להתעלם מהם
אלפי מחקרים מדעיים הוכיחו את חשיבותם של הוויטמינים והמינרלים לבריאותנו. המחקרים הללו פורסמו בעיתונות המקצועית, אך רבים מהרופאים לא למדו אותם ונוטים להתעלם מהם. היריעה כאן תקצר מלמנות אותם, אך אתם מוזמנים לקרוא בשלושת הספרים בהוצאת פוקוס - עוצמת הריפוי של תוספי התזונה, מה שהרופא שלך אינו יודע על רפואה תזונתית עלול להרוג אותך וסגולות הבריאות של נוגדי החמצון - כדי להבין עד כמה הם חיוניים לבריאותנו.

 

בספרים הללו תמצאו שפע של ציטטות מדעיות ליכולתם של תוספי התזונה לרפא ולמנוע מחלות. מי שרוצה להעמיק מוזמן לקרוא את הספר השלישי, שנכתב ביד פרופ' לסטר פאקר, ביוכימאי דגול, שעסק כל חייו בחקר נוגדי החמצון בבעלי חיים ובבני אדם, ומגלה בספר קריא וידידותי זה את ממצאיו המדעיים על הסינרגיה העומדת מאחורי התהליכים הכימיים של רשת נוגדי החמצון בגופנו (הכוללת חומצה אלפא-ליפואית, ויטמין E, ויטמין C, קואנזים Q-10 וגלוטתיון).

לכן, נטילה יומית של תוספי תזונה אינה מיותרת אפילו למי שעיקר תזונתו מן הצומח, מפני שהצומח עני היום במרכיבי התזונה החיוניים עקב דלדול הקרקע ושיטות הגידול המתועשות.
 
 
 

 ספרים נלווים: 

דלג לתוכן מרכזי