בדמינטון – ספורט חוויתי לכל הגילאים
מידע על הבדמינטון תמצאו בספר: בדמינטון - צעדים להצלחה
הבדמינטון או בשמו העממי - כדור נוצה, הוא אחד מענפי הספורט המקסימים. מעטים בארץ שמעו על בדמינטון, אך בעולם זהו ענף ספורט אולימפי נפוץ, שמתאים לכל אחד ובמיוחד למי שכבר התנסה בעברו באחד מענפי המחבט, כמו משחק מטקות על חוף הים, טניס או סקווש.
בדמינטון – משחק מהיר ותזזיתי
הבדמינטון הוא משחק ליחידים או לזוגות הדומה למדי לטניס, אלא שאת כדור הטניס מחליף כדור נוצה (נוצית). המשחק מתקיים באולם סגור, כדי להימנע מרוחות שיסיטו את הנוצית.
במשחק היחידים, משחקים אחד מול אחד, ובזוגות – שניים נגד שניים. מידות המגרש קטנות יותר מאלה של מגרש הטניס והרשת נמצאת בגובה של כ-
כמה עובדות לא ידועות על בדמינטון
- משחק הבדמינטון המודרני הגיע לאנגליה באמצעות קצינים בריטיים ששרתו בשנת 1860 בהודו ולמדו לשחק שם במשחק נוצית, שנקרא בשפת אנשי המקום בשם Poona . כשחזרו הקצינים לבריטניה הם הפגינו את יכולתם במשחק החדש במסגרת מסיבה שהתקיימה בעיירה בשם בדמינטון בשנת 1873, ומכאן מקור השם.
- משחק הבדמינטון נפוץ מאוד בעולם כולו והנבחרות המצטיינות הן: סין, מלזיה, אינדונזיה, קוריאה ודנמרק.
- בדמינטון הוכרז כספורט אולימפי החל מאולימפיאדת ברצלונה בשנת 1992.
- את הנוצית מכינים מ-16 נוצות אווז, ברווז או תרנגולת (אשר מחוברות בבסיסן לחצי כדור עשוי שעם).
- המהירות המקסימאלית שנמדדה בנוצית הגיעה עד ל-
מדוע פרוסת הלחם נופלת תמיד עם הריבה על הרצפה?
מבחינה פיזיקאלית, הנוצית היא מעין "כדור" אסימטרי העשוי שני חלקים שונים בתכלית: בסיס עשוי שעם כבד מצד אחד ונוצות קלות המחוברות אליו מן הצד השני. המבנה האסימטרי הזה מעניק לנוצית תכונות תעופה מיוחדות, שהופכות אותה לכלי משחק מרתק, שהיה ידוע כבר בתקופה העתיקה במצרים וביוון.
מה מיוחד כל כך בנוצית לעומת כדור רגיל?
1. הנפילה - כאשר מפילים את הנוצית לרצפה היא תיפול תמיד עם השעם הכבד כלפי מטה (מפני שכוח המשיכה פועל על השעם בעוצמה חזקה יותר מאשר על הנוצות).
2. התעופה - בגלל התנגדות הרוח, הנוצית מתקדמת באוויר תמיד עם השעם קדימה (כמו טיל בליסטי).
3. החבטה – הנוצית נחבטת תמיד בצד של השעם ויוצאת מן המחבט עם הנוצות קדימה, אך התנגדות הרוח גורמת לנוצית להתהפך מייד ולהמשיך דרכה עם השעם קדימה.
4. ההאטה – הנוצות גורמות להאטה ניכרת במהירות וכתוצאה מכך עשויה מהירות הנוצית בקצה הרחוק של המגרש לקטון פי 10 לעומת מהירות החבטה.
אם הפיזיקה הזו נראית למישהו קצת מסובכת, ייזכר נא באותה פרוסת לחם עם ריבה שנופלת תמיד עם הריבה על הרצפה.
הסיפור האישי שלי
לפני 16 שנים נרשמתי למועדון הספורט של כפר המכביה מתוך מטרה לחפש ספורט כייפי ולא רק ספורט שאדם חייב לעשות בשביל הבריאות או כדי לשמור על הגזרה. עברתי את כל ענפי הספורט אחד לאחד עד שהגעתי לבדמינטון. בו נכבשתי ומאז לא עזבתי.
מצאתי בבדמינטון ענף ספורט תחרותי, מיוחד ומאתגר שהתאים לי מאד מפני שהוא אפשר לי ליהנות מהמשחק אפילו ברמה של שחקן מתחיל. לאט לאט התקדמתי ותמיד מצאתי לי פרטנרים ותיקים וחדשים (במיוחד מהדור הצעיר) שהתאימו לרמת המשחק שלי. אני זוכר כמה מנערי הבדמינטון המצטיינים, שהיו יריבי אימון נהדרים בשבילי בתחילת דרכם והיום הם שחקנים עתירי מדליות באליפויות הנוער והבוגרים.
היסוד התחרותי בבדמינטון מוציא ממני את המקסימום, וכך אחרי שעה וחצי של משחק, כשאני נוטף כולי, אני מרגיש שגופי קיבל את כל מה שדרוש לו (עד לאימון הבא). הבדמינטון מרתק אותי מפני שאף פעם הוא לא משעמם: הוא תחרותי, הוא דורש חשיבה יצירתית וטקטיקה - אפיונים שלא הצלחתי למצוא בחדר הכושר, או בענפי ההליכה, הריצה והשחייה. מי היה מאמין שהרגע השנוא עלי ביותר יהיה הרגע בו האימון נגמר.
אימוני הבדמינטון עושים לי כייף גם מבחינה חברתית, היות ואנו חבורת שחקנים קבועה ומלוכדת, שנהנית לשחק באווירה מפרגנת ונעימה. מבחינתי, הבדמינטון הוא ענף הספורט המושלם ולא הייתי מחליף אותו בשום ספורט אחר.
בארץ מתקיימים אימוני בדמינטון ב-20 מועדונים. מי שמעוניין לדעת היכן מוזמן להיכנס לאתר של איגוד הבדמינטון בכתובת www.badminton-israel.co.il .
ספרים נלווים:
-
מדריך ללימוד עצמי לשחקנים בכל הרמות מלווה בלמעלה מ-100 איורים
מחיר קטלוגי 98.00₪מחיר שלנו 78.40₪
-
מדריך ללימוד עצמי לשחקנים בכל הרמות
מחיר קטלוגי 98.00₪מחיר שלנו 78.40₪
-
לספורטאים מקצועיים, חובבים ומתאמנים
מחיר קטלוגי 98.00₪מחיר שלנו 78.40₪
-
כל מה שצריך לדעת על ריצה במדריך מקיף אחד.
מחיר קטלוגי 98.00₪מחיר שלנו 78.40₪
-
היבטים תיאורטיים ויישומם בתחומי הכושר, הביצוע הגופני והשמירה על הבריאות
מחיר קטלוגי 118.00₪מחיר שלנו 94.40₪
