שייק תפוחים ירוק

שייק ירוק עם תפוחים, סלרי, ג'ינג'ר, לימון ונענע. לניקוי הגוף ולרענון התחושה
 
המרכיבים:
 
3 תפוחים
3 גבעולי סלרי
חתיכת ג'ינג'ר בגודל 1 כף (או יותר. השתמשו בג'ינג'ר טרי)
מיץ מחצי לימון
6 עלי נענע
2 כוסות מים
מקור התמונה: pixabay
 
ההכנה:

הכניסו את כל החומרים למערבל מזון, וערבלו עד לקבלת תערובת חלקה בעלת מרקם קטיפתי. מזגו לכוס גבוהה ולגמו לאט. את מה שנשאר ניתן לשמור בצנצנת זכוכית במקרר. כדאי למלא את הצנצנת עד הסוף, כדי למנוע התחמצנות.
 
אם אתם אוהבים טעם פיקנטי חריף, הוסיפו מעט פלפל חריף! ניתן גם להוסיף בזיליקום טרי או אורגנו מיובש, או לנסות ירקות אחרים כגון כוסברה, כרוב ירוק, שומר או שמיר, הכול על פי טעמכם האישי. כדאי לשחק עם המרכיבים עד שמגיעים למשקה ערב לחיך.
דלג לתוכן מרכזי