תערובת תה להצלת הגרון

מאת פט קרוקר וסוזן איגלס
הגרון כואב? מתכון ע"פ הרפואה הסינית לתערובת תה שתשמור עליכם בימי החורף הקרים

מתוך הספר: האנציקלופדיה של המיצים

 

תערובת תה להצלת הגרון

* "מנה" פירושה מנה שווה של המרכיבים השונים, לפי כמות התערובת שאתם מבקשים להכין

איך לעבור את החורף בשלום עפ"י הרפואה הסינית

1 מנה עלי ריחן

1 מנה עלי מנטה או נענע

1 מנה עלי מרווה

1/8 מנה זנגביל טחון

דבש על פי טעמכם

 

ההכנה: 
 
1. הכניסו לקופסת פח אטומה או צנצנת כהה את הריחן, המנטה, המרווה והזנגביל. ערבבו ואחסנו במקום קריר, יבש וחשוך.
2. להכנת תה, כתשו כמות קטנה מהתערובת עד שתתקבל אבקה.

________________________

השתמשו ב-1 כפית (5 מ"ל) מהאבקה לכל 1 כוס (250 מ"ל).

הכניסו לקומקום תה מחומם מחרס, הוסיפו עוד 1 כפית (5 מ"ל) מהתערובת ושפכו מים רותחים על צמחי המרפא. כסו את הקומקום והכניסו פקק לפיה. השרו למשך 15 דקות וסננו לספלים.

רוצים לקבל את המבצעים של הוצאת פוקוס ישירות לווטסאפ? קליק כאן להצטרפות לקבוצת הווטסאפ הסודית 🤫

 

 ספרים נלווים: 

דלג לתוכן מרכזי