תענוג (טבעוני) מחלב ושוקולד

מאת דיוויד וולף
מעדן טבעוני שכולו מזונות-על, עם חלב שקדים, קקאו, אבקת חרובים, אבקת מאקה, נקטר אגבה, שמן קנביס ושמן פשתן

מתוך: סופרפודס

החומרים לשתי מנות:

½ ליטר חלב שקדים קר מאוד
4 כפות אבקת שוקולד (פולי קקאו או שבבי קקאו גרוסים)
2 כפות אבקת חרובים
1 כפית אבקת מאקה (ראו בהמשך הספר)
1 כפית טוקוטריאנול (שמן קוקוס בכבישה קרה, שעורה, שיבולת שועל, שיפון, אורז, שמן דקלים ואגוזי לוז)‬‬‬‬‬‬‬‬
4 כפות נקטר אגבה טרי
¼ כפית אבקת ג'ינסנג (אופציה)
1 כפית שמן קנביס בכבישה קרה
1 כפית שמן פשתן בכבישה קרה


התמונה להמחשה בלבד (123RF)

תנו לנו לייק וקבלו את מיטב המתכונים של "פוקוס"

ההכנה:

ערבבו את כל המרכיבים בבלנדר ושתו מיד, לפני שנבוא ונשתה את המשקה במקומכם! פשוט, מהנה וטעים מאוד.

* ניתן להכין את המעדן רק עם חלק מהמרכיבים, במקרה שאינם זמינים עבורכם

דלג לתוכן מרכזי