שאלון הבריאות עם אניטה אלאור

אניטה אובחנה כחולה בפרקינסון ולאחר לקיחת תרופות שרק החמירו את מצבה, גילתה את הספר "איזון המוח" וכיום בסביבתה הקרובה לא מאמינים לה שהיא חולה
אניטה אלאור, בת 69, נשואה, אם לבן וסבתא,  מתגוררת באחוזת פולג (כפר גימלאים)

 


פרנסה ועיסוקים:
כיום בגימלאות, בעברי קוסמטיקאית.

 שינוי אורח החיים:
לפני כ- 6 שנים התחילו אצלי רעידות ביד שמאל ולפני כשנתיים אובחנתי כחולה בפרקינסון.
קיבלתי טיפול תרופתי אשר בתחילה עזר אך לאחר כשנה הופיעו תופעות לוואי קשות שכללו הקאות, שלשולים קשים וחוסר תיאבון. מיותר לציין שהרעידות לא פסקו ותשובת הרופא הייתה להכפיל את מינון הכדורים מידי יום. על דעת עצמי החלטתי להפסיק את כל התרופות בצורה מוחלטת דבר שגרם למצב בלתי נסבל של מערכת עצבים בהתמוטטות מוחלטת יחד עם עוד מערכות בגוף.

מתוך המשבר התחלתי לשאול שאלות ולחפש אחר דרכים אלטרנטיביות למרות הקביעה הרפואית כי לפרקינסון אין ריפוי. שום רופא לא יכול היה לעזור לי כאן. הגעתי בחיפוש באינטרנט לספר "איזון המוח".

התחלתי לקחת מהתוספים המומלצים בספר לאיזון מערכת העצבים והמוח וכמעט מיד הרגשתי בשינוי: מערכת העצבים נרגעה. על פי עצת ד"ר אריק ברוורמן  (מחבר הספר) חזרתי לקחת חלקית את התרופות על מנת להתייצב ובעתיד הקרוב אני מתכוונת להפחית מהן תוך העלאת תוספי התזונה הנדרשים.

 במקביל התחלתי אורח חיים בריא יותר כפי שמומלץ בספר הכולל גם המלצות תזונתיות ופעילות גופנית. החידוש האמיתי שלקחתי מהספר הוא נטילת חומצות אמיניות החיוניות לתפקוד תקין של המוח.

השיפור הוא חד משמעי – תופעות הלוואי נעלמו, מערכת העיכול והעצבים נרגעו.

 תגובת הסביבה לשינוי:
הסביבה כבר בכלל לא מרגישה שיש מחלה ולא מבינים על מה אני מדברת...גם מצב הרוח השתפר מאוד.

יש עדיין רעידות קלות מאוד ביד שמאל אבל זה לא משתווה למצב שהייתי בו - חוסר שליטה על כל מערכות הגוף, רעידות בפה – לא רוצה יותר להיזכר בסבל שעברתי.

כיום אני ובעלי עוזרים בהתנדבות לחברים עד כדי כך שזה כבר הפך ממש ל"משרה מלאה"!

אני מנהלת מחברות מסודרות עם כל הפרטים שלמדתי מהספר ומניסיוני ופשוט אוהבת לעשות טוב, לעזור לעוד ועוד אנשים להרגיש טוב יותר, נהנית מאוד לראות את התוצאות. 

חברים שנעזרו בהמלצותיי עקב הקריאה בספר שיפרו את איכות השינה שלהם, בעיות זיכרון ירדו, כאבי רגליים נעלמו ואיכות החיים הכללית עלתה פלאים.

 סדר יום תזונתי:
הוספתי מזונות עשירים בדופמין, אצטיל כולין, גאבא וסרוטונין על פי המלצות הספר.
שוקלת להיעזר במקביל בתזונאי שיתמוך בהמלצות הספר ולהתאימן לצרכיי האישיים.

פעילות גופנית:
יוצאת להליכות ולעיתים מכון כושר.

תוספי תזונה וצמחי מרפא:
כיום אני נוטלת כדור דופמין 3 פעמים ביום (בכוונתי להוריד כדור אחד בקרוב ) וכל השאר תוספים טבעיים בלבד – בניגוד לדעת הרופא שרצה לתת לי מינון כדורים כפול.

אני נוטלת מידי יום כמות גדולה של חומצות אמיניות, מזמינה את רוב התוספים מחו"ל במחיר נוח יותר.

אני לא אשקר, זה לפעמים לא קל ודורש התחייבות אך שווה את השיפור ואת עצירת ההתדרדרות- אין קיצורי דרך אך זה מצדיק את המאמץ!

טיפ לחיים בריאים:
הטיפ שלי אליכם הוא - אל תסתפקו בתשובות הרגילות המקובלות כמובנות מאליהן!
תמיד היו קשובים לקול הפנימי ולאינטואיציה שלכם וחפשו דרכים אחרות.

 ספר מומלץ: "איזון המוח" ו-"עוצמת הריפוי של תוספי התזונה" שגם בו אני נעזרת לאותה מטרה.

דלג לתוכן מרכזי