לא פלצבו: אפקט נוצבו

על אפקט פלצבו בוודאי שמעתם, אבל האם ידעתם שיש גם תופעה הפוכה? ד"ר ג'ון סארנו מספר על אפקט נוצבו ועל הקשר בינו ובין מגפת הכאב שפוקדת את העולם המערבי

מתוך הספר: ריפוי הכאב הכרוני

השפעת פלצבו משמעותה היא כי אם מישהו מאמין שהטיפול שהוא קיבל הוא יעיל – גם אם אין לו כל ערך ממשי, כגון אם הוא קיבל גלולת סוכר – הוא עשוי לחוות הקלה בתסמינים ואפילו להחלים לגמרי. ההשפעה מבוססת על אמונה עיוורת

למרבה הצער, השפעת הפלצבו זמנית בלבד והתסמינים חוזרים במהרה.

אני מכנה תופעה זו בשם "הפלצבו הנפלא", שכן היא ממחישה את כוחה העצום של הנפש לשנות תפקודים גופניים. ידוע כי השפעת פלצבו עשויה אף להוביל להחלמה זמנית מסרטן.

לאחרונה התחלנו לשמוע על מה שנקרא "השפעת נוצבו". זו תופעה הפוכה, שבה אנשים עלולים לחלות מטיפול שנראה להם גרוע או מתקשורת גרועה עם המטפל.
פירוש המונח הוא "אני אזיק". אנשים שמכירים את תרבות הוודו
מודעים להשפעה זו. לאחד ממכריי, רופא משפחה מבוגר, הייתה מטופלת שהחליטה שהיא עומדת למות, והיא אכן נפטרה, אף שהיא לא סבלה משום בעיה. 

הקשר בין השפעת נוצבו לכאב
מגפת הכאב הפוקדת את החברה המערבית כיום, נובעת בעיקר מהשפעת נוצבו.
כך זה קורה:
אנשים רבים סובלים כיום מ-
TMS - תסמונת כאבי שרירים שמקורם במתח. אם אתם סובלים למשל מהתקף של כאבי גב ורגליים, ואתם הולכים לרופא, הוא אומר לכם שקרוב לוודאי שיש לכם בעיה בעמוד השדרה, וכפי הנראה זו פריצת דיסק. העובדה שנאמר לכם שהכאב נובע מליקוי מבני תגרום לכך שהבעיה תימשך.
מכיוון שהרופא מייעץ לכם לשכב במיטה,
אתם בטוחים שהבעיה חמורה והכאב אכן מחמיר. למרות המנוחה במיטה, הכאב לא נעלם ואתם עוברים בדיקת
MRI . לא זו בלבד שהבדיקה מצביעה על פריצת דיסק בין החוליות L5-S1, אלא שהרופא גם מיידע אתכם ששני הדיסקים מעל הדיסק הפרוץ מנוונים, וכתוצאה, החוליות שלכם מתחככות זו בזו. זה נורא.

כעת, יש לכם הוכחות אובייקטיביות לכך שהגב שלכם במצב גרוע. לעיתים קרובות, הרופא גם ימליץ על ניתוח מיידי או יאמר לכם שהניתוח יהיה הכרחי במקרה שהטיפול השמרני לא יעזור. התוצאה היא החמרה של הכאב.

שמעתי זאת ממטופליי אלפי פעמים. בסופו של דבר, הם מגיעים אליי אחרי שהם ניסו כל טיפול אפשרי, ולעיתים גם אחרי שהם עברו ניתוח אחד או שניים והשפעת הנוצבו הלכה והצטברה אצלם. בלי קשר לטיפול שהם קיבלו, הוא היה תמיד מבוסס על פתולוגיה מסוימת בעמוד השדרה או בשרירים, עובדה שרק העמיקה את הפחד והנציחה את הכאב.

אז איך מבטלים את השפעת נוצבו?
מבינים מה הסיבה האמיתית לכאבים.
יש אנשים שיכולים להרגיש טוב יותר, אחרי שהם קוראים ספר שמסביר את הסיבה האמיתית לכאבים שלהם, ואומר להם שלמעשה, הגב שלהם תקין ורוב פריצות הדיסק אינן גורמות לתסמינים.
תהליך זה מבטל את השפעת הנוצבו, לא באמצעות פלצבו, אלא על-ידי גיוס כוחה של הנפש כדי לרפא את הגוף. ליתר דיוק, אנחנו יכולים "לרפא" כאבי שרירים שמקורם במתח אם נלמד את האנשים מהו טיבו של הקשר בין הגוף לנפש.

לקריאה נוספת: 
קריאת הספר הצילה את חיי - ביאטה שבון מספרת על התהליך שעברה עם הספר "ריפוי הכאב הכרוני", ואיך תוך שבועיים מקריאתו כאבי הגב שלה עברו כמעט לחלוטין
 
 ספרים נלווים: 
דלג לתוכן מרכזי