אין מוצרים בעגלה 

חיפוש באתר

לאכול כדי לחיות

לאכול כדי לחיות

מחיר קטלוגי: 98

מחיר באתר 82

₪16 :חיסכון
המחיר כולל משלוח

קנה עכשיו

רב מכר 
שם המחבר:ד"ר ג'ואל פורמן (.M.D)
מס' עמודים:384
תאריך הוצאה:21/03/2006
נוסחה המהפכנית לבריאות טובה והסבר מדוע כשלו כל הדיאטות
 מה שאנחנו אוכלים עלול להרוג אותנו
 

ד"ר פורמן הוא רופא אמריקאי ידוע ומומחה בריפוי מחלות בדרך של תזונה נכונה. בספר חשוב זה הוא מציג את שיטתו המהפכנית, המבוססת על הממצאים המדעיים העדכניים ביותר, שיכולה לעזור לכל אחד ואחת להפחית קילוגרמים רבים ממשקלם ולהוסיף לבריאותם.

 

ד"ר פורמן מציג בספר זה את הנוסחה המהפכנית לבריאות טובה ולהפחתה במשקל.

נוסחת ההצלחה היא פשוטה:

 
                רכיבים תזונתיים

בריאות =         קלוריות

           

הבריאות שלכם היא תוצאה של מה שאתם אוכלים. בכל מזון שאתם אוכלים, היחס בין כמות הרכיבים התזונתיים החיוניים לבין מספר הקלוריות, נותן את הצפיפות התזונתית. משמעות הנוסחה היא פשוטה: בריאותכם תלך ותשתפר, ככל שתצרכו מזון בעל צפיפות תזונתית גבוהה יותר.

 

הספר מבקר קשות את הדיאטות הנפוצות - הדיאטות של אטקינס, Zone  והדיאטה לפי סוג הדם - ומפריך את הטענות השגויות וההצהרות המטעות של יוצריהן. הדיאטות הללו מנותחות על ידי ד"ר פורמן באזמל חד ומוצגות כסכנה בריאותית ובזבוז כסף משווע.

 

על מחבר הספר

ד"ר ג`ואל פורמן הוא רופא אמריקאי, מומחה ברפואת משפחה ונחשב בר-סמכא ידוע בריפוי של מחלות ובמניעתן, בעזרת שיטות תזונתיות וטבעיות. מומחיותו בתזונה הביאה למרפאתו למעלה מ-10,000 מטופלים שמנים ומיואשים משלל הדיאטות שטופלו בהן בעבר. ד"ר פורמן הוא מרצה, מנחה ומכשיר רופאים וסטודנטים לעסוק בריפוי באמצעות תזונה.

 

 

גולשים ממליצים

"ספר מדהים. מאוד רציני, מהפכני, מבוסס על מקורות רציניים. חובה בכל בית, חובה בתוכניות לימוד בבתי ספר

ובאוניברסיטאות". מאיה, ירושלים

 

רוצים גם להמליץ על ספר? כתבו לנו

 

 

לצפייה - ריאיון עם ד"ר ג'ואל פורמן:

 
 
 

מאמרים מתוך הספר:

כל האמת על דיאטת אטקינס

 

לקריאה נוספת:

דיאטה מנצחת לתמיד - ד"ר שאול, טל מנכ"ל פוקוס, מפרט עשרה עקרונות נצחיים לדיאטה מנצחת

 

הצטרף לרשימת דיוור

הכנס כתובת אי מייל: