מסנני קרינה: מסוכנים במקרה הטוב וקטלניים במקרה הרע

מתוך הספר: חבקו את השמש

האם עלינו להשתמש במסנני קרינה (קרם הגנה)? התשובה לכך שלילית, אף על פי שרבים עשויים לחלוק עליה. הקפידו להיוועץ ברופא או רופאה חפים מדעות קדומות שהשכילו את עצמם בנושא לפני שתבצעו שינויים כלשהם בהרגלים שלכם, והעניקו לו או לה עותק של הספר הזה. זהירות היא הדרך הטובה ביותר לא להישרף מהשמש. לעולם אל לכם להישאר בחוץ עד שהעור שלכם מאדים, ובשלבים הראשונים של חשיפה לשמש, הגדילו אותה בהדרגה עד שהעור יתחיל להשתזף. שיזוף הוא סימן לכך שהעור מגן על עצמו כדי לא להישרף. במאמר פורץ דרך שפורסם ב-1993 בכתב העת Preventive Medicine, ד"ר גורדון איינסלי (Dr. Gordon Ainsleigh) טען, " כפי שהראו המחקרים על מלנומה, המניעה הטובה ביותר היא חשיפה קבועה, שתשמר שיזוף מגן ורמות גבוהות של ויטמין D בדם וברקמות".¹⁰⁷³ מסנני קרינה חוסמים עד 99% מהייצור של ויטמין D¹⁰⁷⁴ )ופוטו-נוטריאנטים רבים וחשובים אחרים) וכך מונעים רבים מהיתרונות הבריאותיים של השמש.

מסנני קרינה (קרם הגנה) גם מספקים הגנה מועטה מאוד מרדיקלים חופשיים:¹⁰⁷⁵ יצרני מסנני קרינה טענו למקדם הגנה נגד רדיקלים חופשיים גבוה פי עשרה מזה שסיפק המוצר שלהם! טענות מנופחות כאלה הובילו לתביעות. יתר על כן, חלק ממסנני הקרינה מגִנים רק על השכבות החיצוניות של העור משריפה בעודם מותירים את השכבה הפנימית (שם מתפתחת מלנומה) חשופה לנזק.¹⁰⁷⁶ השימוש במסנני קרינה גבר מפני שממשלות ורופאים קידמו זאת. למרבה הצער, שיעור המלנומה עלה במקביל,¹⁰⁷⁷ ויש אפילו אפשרות שהרכיבים האסטרוגניים וכימיקלים אחרים שנמצאים במסנני קרינה עשויים בעצמם להיות קרצינוגניים.¹⁰⁷⁸

מדינת קווינסלנד באוסטרליה מקדמת במרץ זה עשורים רבים את השימוש במסנני קרינה, ובקווינסלנד יש כיום את אחד משיעורי המלנומה הגבוהים ביותר,¹⁰⁷⁹ יחד עם שיעור שמתקרב לרמה קריטית של חסר בוויטמין D.¹⁰⁸⁰ בשנים 1987-1980, שיעורי הסרטן הוכפלו. מסנני קרינה, כפי שיוסבר להלן, מסירים את הסימנים שמזהירים מפני חשיפה מופרזת לשמש.¹⁰⁸¹ מכאן שמסנני קרינה מקדמים (באופן אירוני) מלנומה. באיטליה נערך מחקר על השימוש במסנני קרינה בקרב ילדים:¹⁰⁸² החוקרים ראיינו הורים כדי לקבוע אם מסנני קרינה, לבוש מכסה ואמצעי זהירות אחרים היו בשימוש למניעת נזק מהשמש. הם ספרו את השומות של הילדים, מאחר שיש מתאם בין כמות גבוהה של שומות לסיכון גבוה למלנומה. נמצא קשר בין לבוש מכסה להפחתה של 41% במספר השומות בהשוואה לממוצע, אבל שימוש במסנני קרינה היה קשור לעלייה של 68% במספר השומות, ללא תלות בסוג העור או בצבע העיניים. מעניין לציין שלא נמצא מתאם בין מספר כוויות השמש לבין מספר השומות, והילדים עם מספר השומות הגבוה ביותר מעולם לא נשרפו מהשמש. ההסבר הסביר ביותר הוא שילדים שמרחו את הכמות הגדולה ביותר של מסנני קרינה מעולם לא הרגישו את תחושת החום שמייצרת קרינת ה-UVB באפידרמיס (השכבה החיצונית של העור), כי מסנן הקרינה חסם את ה-UVB. הילדים החמיצו את סימן האזהרה של הטבע מפני חשיפה מופרזת לשמש. במילים אחרות, מסנני קרינה גורמים לחשיפה לא מאוזנת. בה בעת, קרינת UVA חדרה עמוק לתוך הדרמיס (השכבה הפנימית של העור), והובילה לנזק שעשוי היה לגרום להופעת שומות.

חשוב לשוב ולהזכיר שמסנני קרינה עשויים למנוע את שריפת השכבה החיצונית של העור בקרינת UVB, אבל מאפשרים ל-UVA לשרוף את השכבות הפנימיות של העור ולגרום להתפתחות מלנומה. ייתכן שמסנני הקרינה הופכים את מנגנון ההגנה של הגוף לחסר תועלת, וכך גורמים למשתמשים תחושת ביטחון כוזבת בעוד ה-UVA ממיטה חורבן על העור שלהם. זו לא סתם השערה. מחקר על השימוש במסנני קרינה וזמן החשיפה לשמש מראה בבירור: ככל שהמקדם של מסנן הקרינה גבוה יותר, כך המשתמשים נחשפים לשמש לאורך זמן רב יותר.¹⁰⁸³

מקור: pixabay

ספרים נלווים: