סיפור הבריאות של גדעון אונה

גדעון אונה, בן 42, מספר על תהליך ריפוי והחלמה ממחלת נפש

בגיל 25 הייתי מאושפז לראשונה לאחר התקף פסיכוטי. לאחר כשנתיים, ב-2007, עברתי התקף פסיכוטי חריף שבעקבותיו אובחנתי עם הפרעה סכיזואפקטיבית – מחלת נפש מאתגרת מאוד. הייתי מאושפז 6 פעמים במשך 5 שנים, במצב נפשי רעוע מאד. חייתי את חיי כמו בתוך גיהנום.

במשך שנות השיקום שלי עברתי הרבה תהליכים, קראתי הרבה ספרים, מספרי יהדות ותורה ועד ספרי מסעות וספרי ריפוי למיניהם. אני ממליץ בלב שלם על שלושת הספרים הבאים, שעוררו אצלי את תהליך ההחלמה ותרומתם לריפוי שלי היא אדירה ונצחית:
האנציקלופדיה של המיצים
נפש בריאה בגוף בריא
האנציקלופדיה החדשה לריפוי טבעי

לאחר חשיפה לריפוי הטבעי לקחתי אחריות על בריאותי ובמשך יותר מ-10 שנים לא הייתי מאושפז.
היום אני כבר נשוי באושר ואבא לשני בנים. אני סטודנט ופעיל בכל תחומי החיים. לצערי כרגע מעשן... אבל מבחינה נפשית מרגיש מאושר ובריא. יש עוד יעדים שאני שואף להגיע אליהם. התחלתי לתרגל אומנויות לחימה ויוגה ואני שואף להמשיך ולהתמיד בזה וכמובן להפסיק לעשן, לרדת קצת במשקל ולצרוך תזונה מאוזנת יותר. ועדיין, מצבי הכללי והנפשי מצוין. אני חי חיים מלאי משמעות ועשייה, ותמיד יש עוד לאן לשאוף. אני שוקל ברצינות ללמוד ריפוי טבעי בהמשך ולקחת את בריאותי עוד כמה צעדים קדימה. אשמח ללמוד עוד ולהעמיק בריפוי העצמי באמצעות הספרים המדהימים של הוצאת פוקוס, שהיא מעוררת השראה עבורי.

הגיהנום הנפשי שבו הייתי במשך כעשור כבר נעלם ובנפשי יש נחת והמתקה גדולה. השלב הבא הוא לכתוב את הסיפור האישי שלי ולהביא לידיעת הציבור שיש אפשרות של החלמה וחיים טובים. ויש אתכם הוצאת פוקוס שנמצאים שם על מנת לסייע ולתמוך בכל תהליך נפשי גופני מיטיב ומקדם בריאות טבעית וחיים של צמיחה והתעצמות.

הטיפ שלי לחיים בריאים:
הגוף והנפש קשורים זה בזו. מחשבה טובה בוראת מציאות חיים מיטיבה וחיונית.

ספרים נלווים: