δψιεο ςν τηξιξεϊ

ξΰϊ γ"ψ ξιιχμ με (.M.D)
γ"ψ ξιιχμ με, ξηαψ δρτψ "μχψΰϊ δψιεο", ξραιψ ξγες μΰ ξεξμυ μπωιν μδιξπς ξτηξιξεϊ αξδμκ δδψιεο

ξϊεκ δρτψ: μχψΰϊ δψιεο

μςιϊιν χψεαεϊ ωεΰμιν ΰεϊι δΰν ψφει ωπωιν δψεϊ ΰε πωιν ωξϊλππεϊ μδψεϊ, ιϊηιμε ΰε ιξωιλε αγιΰθδ γμϊ τηξιξεϊ. ΰιπι ξξμιυ μδϊηιμ αγιΰθδ γμδ ατηξιξεϊ αγιεχ μτπι δδψιεο ΰε αξδμλε ξδριαεϊ δαΰεϊ:

●    τηξιξεϊ ηιεπιεϊ μδϊτϊηεϊ δςεαψ. δβμεχεζ ωατηξιξεϊ δεΰ δγμχ δξεςγσ μδϊτϊηεϊ δξεη εξςψλϊ δςφαιν ωμ δϊιπεχ. τηξιξεϊ, αφεψϊο λβμιχετψεθΰιπιν ετψεθΰεβμιχΰπιν, δο ξψλια ΰιπθβψμι αξαπδ δϊΰ, ειω μδο ϊτχιγ ηωεα αϊτχεγ δϊΰ.
●     τηξιξεϊ δο ξχεψ ψΰωεπι μΰπψβιδ ςαεψ δβεσ. μμΰ τηξιξεϊ βετπε διδ ωεψσ ημαεπιν εωεξπιν λγι μδτιχ ξδν γμχ. ωψιτϊ ωεξο ξωηψψϊ χΕθεπιν, ωιλεμιν μςαεψ ΰϊ δωμιδ εμδψερ ΰϊ ϊΰι δξεη ωμ δςεαψ εμωπεϊ ΰϊ δΰιζεο δςγιο, δξαερρ ςμ ηεξφιεϊ, αβετε ωμ δςεαψ.
●       τηξιξεϊ δο ξχεψ ηωεα μηεξφδ τεμιϊ. ηεξφδ τεμιϊ γψεωδ μδϊτϊηεϊ δξεη εξςψλϊ δςφαιν ωμ δϊιπεχ. ξΰζ 1996 γψω ξιπδμ δξζεο εδϊψετεϊ δΰξψιχΰι (FDA) μδερισ ηεξφδ τεμιϊ μχξη, μμην εμξεφψι γβπιν λξε τρθεϊ εΰεψζ, λγι μδτηιϊ ΰϊ δριλεο μξεξιν ωμ ργχ ωγψϊι ΰφμ ϊιπεχεϊ. βν γβπι αεχψ ψαιν ξεςωψιν αηεξφδ τεμιϊ. ηεξφδ τεμιϊ πξφΰϊ αΰετο θαςι βν αχθπιεϊ, ΰβεζιν, ιψχεϊ ςμιιν ιψεχιν ετιψεϊ ξρειξιν.
●       τηξιξεϊ ξλιμεϊ δψαδ ριαιν ϊζεπϊιιν, δξεπςιν ςφιψεϊ ελλμ δπψΰδ βν ρεβιν ξρειξιν ωμ ρψθο.
●     αημχ ξδγιΰθεϊ γμεϊ δτηξιξεϊ ΰρεψ μφψεκ ξεφψι ημα εξιφιν δξεςωψιν αριγο αωμ ϊλεμϊ δτηξιξεϊ ωαδν. γαψ ζδ ςμεμ μβζεμ ξδΰξδεϊ (εξδϊιπεχεϊ ωμδο) λξδ ξδξχεψεϊ δθεαιν αιεϊψ μριγο.

●       ψεα δγιΰθεϊ γμεϊ δτηξιξεϊ ξξμιφεϊ μφψεκ λξεϊ βγεμδ ωμ ημαεπιν. πξφΰ ωιω χωψ αιο φψιλδ βαεδδ ωμ ημαεπιν – λξεϊ ημαεπιν δςεμδ ςμ 25% ξρκ δχμεψιεϊ δλεμμ – μαιο ριλεο ξεβαψ μμιγδ ξεχγξϊ ξΰεγ εμξεεϊ ςεαψι.

ψεφιν μχαμ ΰϊ δξαφςιν ωμ δεφΰϊ τεχερ ιωιψεϊ μεεθρΰτ? χμιχ λΰο μδφθψτεϊ μχαεφϊ δεεθρΰτ δρεγιϊ 🤫
αωμ λμ δριαεϊ δμμε ΰιππι ξξμιυ μδϊηιμ αγιΰθδ γμϊ τηξιξεϊ αζξο ωΰϊο ξϊλππεϊ μδιλπρ μδψιεο. ΰν ΰϊο λαψ πξφΰεϊ αωμα δϊηζεχδ ωμ γιΰθδ γμϊ τηξιξεϊ (λμεξψ ωμα 3 αγιΰθϊ ρΰεϊ'-αιυ'), διεεςφε αϊζεπΰι, εδεΰ ιριις μλο μςψεκ δϊΰξεϊ αϊζεπϊλο λγι μδϊλεπο μδψιεο λψΰει.

 ρτψιν πμεειν: 

γμβ μϊελο ξψλζι