רפואת הרמב''ם - אז והיום

מאת מאת: ד"ר גיל יוסף שחר (M.D)
ד"ר גיל יוסף שחר, מתמחה ברפואה תזונתית, ניקוי רעלים ורפואת הרמב"ם, מספר לנו על תפיסתו הרפואית של הרמב"ם ועל הרלבנטיות שלה לימינו
לא הרבה יודעים זאת, אך מלבד ספרי ההלכה וההגות היהודית שכתב הרמב"ם, ספרים שהפכו לנכסי צאן ברזל בארון הספרים היהודי, כתב הרמב"ם גם כעשרה ספרי רפואה!


האם ספרי הרפואה שכתב לפני 800 שנה עדיין רלבנטיים לימינו ?
כאשר לומדים את ספרי הרפואה של הרמב"ם בעיון, נדהמים מהבקיאות הרבה שהוא מפגין בכל הקשור לפיזיולוגיה של הגוף האנושי, וכן לידע העצום שהיה לו על כל מזון ומזון ועל מאות צמחי מרפא שונים. לא פעם, הידע המדעי- פיזיולוגי שתומך בהמלצותיו התגלה למדע רק בשנים האחרונות.

הקדים את הרפואה המודרנית
האם למשל ידעתם שהלחם המלא, שעלה על המדפים בסופר השכונתי רק לפני 10-20 שנה, מוזכר כבר בספריו של הרמב"ם כמזון מומלץ, לעומת הלחם הלבן אותו שולל הרמב"ם מכל וכל?
האם ידעתם שהרמב"ם ידע על ההבדלים בין שומן רווי לשומן בלתי רווי וכל זאת ללא מיקרוסקופים וביוכימיה מולקולארית?

הרמב"ם ידע שדבש מסוכן לתינוקות, עובדה הנאמרת כיום לכל אמא טרייה בטיפת חלב. גם זאת הוא ידע ללא כל ציוד מתקדם המסוגל לזהות חיידקים ספציפיים המסוכנים דווקא לתינוקות והמסוגלים לשרוד בתוך צנצנת דבש.
הרמב"ם גם הכיר את סגולותיו של היין, הרבה לפני שהצרפתים היו לאומה של ממש ונתן את המלצותיו המפורטות לצריכת יין נבונה (איזה יין לשתות, באיזו תדירות, לפני או אחרי הארוחה, באיזו כמות ועוד).

הרמב"ם ידע שדין חלב עיזים אינו כדין חלב פרה, מה שהיום בעזרת אנליזה ביוכימית ניתן לגלות במעבדות מחקר, וכן את ההבדל המהותי בין חלב שזה עתה נחלב לבין חלב מפוסטר (מבושל).
אלו הן רק דוגמאות ספורות לעצות הרבות בהם הקדים הרמב"ם את הרפואה המודרנית. 

הרמב"ם גם נותן הדרכה מפורטת כיצד לשמור על הבריאות, החל מכללים מפורטים בנוגע לתזונת האדם, כללי הרחיצה וההיגיינה (למשל- האם עדיף להתקלח במים חמים או קרים ומדוע? באיזו תדירות?), חשיפה לשמש, הכללים הנכונים לפעילות גופנית, חשיבות איכות האוויר הנשאף, כללי השינה הנכונה, וכלה בדרכים לאיזון המצב הנפשי והרגשי שכה חשובים לבריאות. 

דווקא היום
לאחר קריאה מקיפה ולימוד מעמיק בכתביו הרפואיים של הרמב"ם אני מרגיש שהיום, אולי אפילו יותר מאשר לפני שמונה מאות שנה, רפואת הרמב"ם רלבנטית יותר מתמיד.
דווקא היום, כשאורח החיים המערבי כה התרחק מאורח החיים הטבעי אותו נועדנו לחיות, יש בדבריו של הרמב"ם תועלת רבה.
דווקא היום, כאשר אנחנו נושמים אוויר מזוהם, אוכלים אוכל מעובד ותעשייתי, רובצים שעות רבות בישיבה מול המחשב והטלוויזיה יש חשיבות להיזכר בדבריו של הרמב"ם.
דווקא היום, כאשר אנחנו מוקפים באלפי תרופות וטיפולים חדשניים, טוב להיזכר שאפשר גם אחרת ושלמעשה אין חדש תחת השמש.
דווקא היום, כאשר אנשים כה רבים נוטשים את הרפואה המערבית ומחפשים תשובות ברפואה הסינית, ברפואה ההודית וברפואה הקוריאנית, טוב להיזכר שגם אצלנו, ביהדות, ממש בחצר האחורית, יש התייחסות ענפה לכל נושאי הבריאות והרפואה, ועוד לא פחות מאשר דבריו של גדול הפוסקים של העם היהודי, גדול הרופאים של העם היהודי, הדמות שהשפעתה האדירה לא פגה עד ימינו - הרמב"ם.

 

 ספרים בנושא: 

דלג לתוכן מרכזי