כתבות הבריאות בבלוג הבריאות של פוקוס לקוחות מתוך למעלה מ-200 ספרי הבריאות שראו אור בהוצאת פוקוס. הספרים נכתבו בידי רופאים ומטפלים מנוסים שהסכימו לשתף את קוראיהם במידע רב-ערך על הממצאים הבריאותיים החשובים מהקליניקות שלהם.
הנטייה הטבעית שלנו היא להתרחק ולהימנע מכאב, מחרדה ומכל קושי רגשי אחר - בכל מחיר. יש בזה הרבה היגיון. אולם, בכתבה זו הפסיכולוג ד"ר אורי נויבירט מסביר כיצד דווקא הניסיון שלנו להימנע מסבל רגשי הוא-הוא גורם בעצמו להגברת הסבל הרגשי.
המרכיב הראשון של תקשורת מקרבת מצריך הפרדה בין תצפית לבין הערכה, פרשנות או שיפוט. כשאנחנו מערבבים תצפית עם שיפוט, סביר שאחרים ישמעו ביקורת ויתנגדו לדברינו. אז איך מונעים התנגדויות ויוצרים תקשורת מקרבת? לפניכם הבסיס לתקשורת מקרבת, כולל דוגמאות >>
ריבוי פרטנרים מיניים בשילוב הרגלים מיניים מיוחדים הופכים את קהילת ההומוסקסואלים לחשופה במיוחד למחלות המועברות במגע מיני. ד"ר עמיהוד צ'רנוב מציע פתרונות משולבים להעלאת המודעות למחלות מין ולמניעתן גם בקרב הומוסקסואלים.
תהליך המנופאוזה אמנם מתקשר לירידה בתשוקה, אבל לא מדובר בגזירת גורל. לעיתים, בגיל המעבר נוצר בלבול בין ענייני תשוקה לבין קשיים טכניים בקיום יחסי מין. יכול להיות שהתשוקה שלך פוחתת עקב כאבים בזמן הסקס? גלי סיבות ופתרונות לבעיה >>
לו ידעתם מה מכיל הדאודורנט שלכם, לא הייתם ממהרים לשים אותו על הגוף. אז למה שלא תכינו בעצמכם דאודורנט שיפיג לחלוטין ריחות לא נעימים? זה בריא, זה יעיל, זה קל.
גינקו בילובה, פיקנוגנול, תמצית זרעי ענבים, קוורציטין, אומגה-3 ומינרלים שונים הם נוגדי קרישה בטוחים בשימוש המשפרים את בריאות כלי הדם ועשויים להחליף את תרופות המרשם, העלולות לגרום בשימוש מתמשך נזקים ותופעות לוואי
