מהו ניקוי?

מתוך הספר "ניקוי רעלים"

שיפור וקידום תיקונה של מערכת העיכול, הם מהותה של התוכנית לניקוי הגוף.

תוכניות לניקוי וטיהור מרעלים פופולאריות מאוד היום, אבל הן אינן חדשות למין האנושי. לכל שיטת בריאות עתיקה היו דרכים לטיפול קבוע במערכת לטיהור מרעלים של הגוף ולהבטחת תפקודם הטוב של קווי ההגנה שלו – וזה קרה מאות שנים לפני שכימיקלים תעשייתיים מילאו את האוויר. בני האדם ידעו תמיד, בצורה אינסטינקטיבית, שתקופת מנוחה ו"טעינה מחדש" של הגוף מסייעת לו להיפטר מהרעלים והפסולת שמצטברים בו שוב ושוב. זוהי גם דרך להאיץ את ריפוי הגוף ותיקונו, כשמערכות מתעייפות ומתחילות להראות סימנים של מתח ומצוקה.

 חשוב להבחין בין תוכנית טיהור (ניקוי) לבין שמירה על כללי בריאות מסוימים על ידי הכנסת שינויים הדרגתיים בתזונה ובאורח חיים במשך כמה חודשים. ניקוי הוא תוכנית שמבוצעת במהלך תקופה שנקבעת מראש וגורמת לגוף לעבור למצב של טיהור אינטנסיבי מרעלים. יש לה התחלה וסוף ומטרה קבועה. בו בזמן זוהי הזדמנות להרגעת המחשבה. בתקופה העתיקה נעשה שימוש בניקוי באמצעות צום כדרך להשגת בהירות רוחנית. סילוק ה"אַמה" לא היה כרוך רק בתזונה; היה זה תהליך לניקוי הרוח מרגשות ומחשבות רעילים, שגורמים לסבל בלב ובנשמה. רוב האנשים בימינו פונים לניקוי וטיהור מרעלים כדי להשתחרר מכבדות, ערפול או היעדר אנרגיה, שהם תוצאה של אורח החיים והמתח של היום. אבל בדקו עמוק יותר ותמצאו רצון עז לפשט את החיים ולסלק את המעמסה לזמן מה, להשיג מעט מרחב פנימי, להתחיל מחדש על ידי התרחקות מתבניות ישנות, מקובעות. מין התעוררות בלתי נמנעת של המחשבה והרגשות, גם אם המטרה המוצהרת של הניקוי גופנית יותר, כמו שיפור היופי, ירידה במשקל או השגת מראה צעיר יותר.

 איך פועל ניקוי הגוף

כיום רבה מאוד הסקרנות בקשר לניקוי וטיהור, והבלבול הולך וגובר ככל שגדלה כמות המידע, הסותר לפעמים, שמפורסם ברבים. תיאורים של תוכניות קיצוניות מרתיעים אנשים מלהתחיל בהן. לפעמים הם מתאכזבים ימים אחדים אחרי שכבר התחילו, משום שתוכנית שבחרו בה אינה תואמת לצורכיהם, או פשוט אינה נוחה. לעיתים היא עשויה אפילו להיות מסוכנת.

היום כבר ברור לנו שניקוי הוא דרך לרתום לעזרתנו את החוכמה הטבעית של הגוף ושאנחנו יכולים להניע אותה לכיוון מסוים. כשאנחנו בוחרים תוכנית, עלינו למצוא אחת שמתאימה לגופנו ולאורח החיים שלנו מבחינת עוצמתה ומהירות פעולתה. התוכנית שמוצעת בספר זה היא שיטה מקיפה שנועדה להתאים לדרישות החיים העסוקים שאנחנו מנהלים היום. כשתבצעו אותה תבחינו במהרה בתועלת שבה ואני מציע לכם להשתדל ככל יכולתכם. גם אם יתברר לכם בניסיון הראשון שאתם מסוגלים לבצע רק שבוע אחד בתוכנית, בשל כל סיבה שהיא, גם אז תרגישו בהבדל. אולי בפעם הבאה שבוע אחד יתארך לשבועיים או אפילו לתוכנית כולה.

לא קל להעריך את שיטות הניקוי השונות. כדי לעשות זאת כדאי לכם לשקול את שלושת הגורמים העיקריים הבאים:

• מהי האינטנסיביות של הטיהור מרעלים בעזרת התוכנית?

• מהי התמיכה התזונתית שהיא מציעה בזמן הטיהור?

• האם יוצרת התוכנית תנאים לתיקון המעיים?

אינכם זקוקים לתואר מתקדם ברפואה כדי להמשיך וללמוד על התוכנית, אבל כדאי לכם להבין מה קורה בזמן הניקוי. לשם כך כדאי שנבחן את מנגנוני הטיהור מרעלים ואת הדרך שבה אנחנו רותמים כלי טבעי זה לעזרתנו ומחזקים את פעולתו במהלך ביצוע התוכנית.

הטיהור מרעלים הוא מיזם משותף של איברים ומערכות, שמשתפים פעולה ביניהם כדי לנטרל ולחסל רעלים. הם מסלקים מהגוף רעלים פנימיים, תוצרי לוואי של מטבוליזם נורמאלי, ורעלים חיצוניים, אותם אנחנו אוכלים, נושמים או סופגים דרך העור והמעיים. בפעולה מורכבת זו מעורבים הכבד, המעיים, הכליות, הריאות, העור, הדם ומערכת הלימפה (מערכת נימים וקשרי לימפה שמוליכים נוזל דמוי פלזמה ותאים מהרקמות אל כלי הדם).

טיהור מרעלים: פעילות יומיומית קבועה

אף שאינכם מקדישים לכך תשומת לב רבה, בכל שנייה בחייכם מבצע גופכם ללא הפסקה מספר עצום של פעולות. זהו חלק מנוסחת החיים הבסיסית. בכל רגע נתון מיליארדי התאים שלכם נושמים, עובדים ומייצרים פסולת. כל אחד מהם הוא מעין מפעל זעיר שמייצר מוצר כלשהו, הורמונים, סחוס, שיער, אנזימים, חלבונים, סרוטונין ועוד. לצורך ביצוע עבודתו הוא משתמש בסוכר מהמזון ובחמצן מהאוויר. סוכר נשרף כדי ליצור אנרגיה, והוא גם יוצר פסולת שעל הגוף לפלוט. הפסולת משתחררת אל תוך מחזור הדם ונקלטת על ידי תאים אחרים שתפקידם לנטרל אותה. תהליך זה הופך את מולקולות הפסולת ללא-רעילות; עכשיו יכול הגוף לסלק אותן החוצה באמצעות העור (כזיעה), הריאות (כדו-תחמוצת הפחמן), הכליות (כשתן), הכבד (שמערבב אותן במרה ופולט אותן אל תוך המעיים) והמעיים (כצואה). פליטת הפסולת חיונית לחיים בדיוק כמו ייצור אנרגיה. ללא תהליך זה מצטברת הפסולת והופכת רעילה כל כך, שהחיים נפסקים. לכן טיהור מרעלים הוא פעילות מתמדת שהגוף עוצב ותוכנן לבצע.

מארג הפסולת

הפסולת הפנימית נפלטת ללא הפסקה, כדי להבטיח את הישרדותנו. קרוב לוודאי שאתם יודעים את הדברים הבאים:

אם אינכם נפטרים מדו-תחמוצת הפחמן, אתם סובלים מחנק.

אם אינכם נפטרים מחומצת שתן אתם עלולים לפתח שיגדון (דלקת מפרקים כרונית).

אם אינכם נפטרים מהומוציסטאין (חומצת אמינו מזיקה), אתם עלולים ללקות במחלת אלצהיימר או מחלות לב וסרטן.

אם גופכם אינו מטפל ברעלים בזמן, המערכת החיסונית שלכם עוברת לפעילות מוגברת.

אם אינכם נפטרים משאריות מזון, אתם עלולים לפתח מחלות מעיים או לפחות עצירות.

ברמה מעודנת יותר ובכל זאת רבת-עוצמה, אם אינכם נפטרים מכעס או חרדה הם עלולים להתבטא כמחלת לב, סרטן וסוגים רבים אחרים של פגיעה גופנית.

טיהור מרעלים בגופו של אדם בריא הוא מארג מורכב של פעילויות, שמונחה על ידי חוכמה טבעית.

מקור:pixabay

ספרים נלווים: