תוספי תזונה
-
מלטונין, פרוגסטרון, אנדרוסטנדיון, DHEA ופרגננולון משמשים לטיפול במגוון בעיות בריאות, ואינם חייבים במרשם רופא. לפניכם הוראות השימוש בהם בצד ההתוויות והתוויות הנגד שלהם והנימוקים בעד ונגד נטילתםקראו עוד...
-
בניגוד לדעה המקובלת, יש לנקוט זהירות רבה בשימוש בתרופות טבעיות מבוססות צמחי מרפא במהלך ההיריון. הג'ינג'ר, למשל, המשמש לטיפול בבחילות הריון, חשוד כגורם להפלות!קראו עוד...
-
היא מכונה בעברית קיפודנית ארגמנית, ונחשבת לאחד מצמחי המרפא הנפוצים בעולם. היא ממריצה את מערכת החיסון ומוכיחה יעילות בטיפול במחלות דרכי הנשימה אצל מבוגרים וילדים. לפניכם שפע רב של אינפורמציה, בצד דרכי השימוש והמינונים המומלצים של האכינצאהקראו עוד...
-
היא מספקת לנו הגנה מפני שבץ מוחי, מחלת לב, קטרקט, סוכרת, הזדקנות המוח וסרטן. היא נוגד חמצון אידיאלי, ואף מגיע לה להיקרא ויטמין – חומצה אלפא-ליפואית (ALA)קראו עוד...
-
חומצת האמינו נחשבת לכוכב העל של תוספי התזונה, ומטפלת בהצלחה גם במקרים של חרדה, דיכאון וכאבים כרוניים. אך מדוע הכריז עליה מנהל המזון והתרופות האמריקאי כמסוכנת?קראו עוד...
-
אחת ההמלצות העיקריות לבריאות טובה של עורכי רב-המכר "מחקר סין" מורה שלא רק שאותם תוספים אינם תורמים לבריאות בטווח הארוך – הם אף עלולים לפגוע בהקראו עוד...
-
אילו מינרלים חיוניים למערכת העצבים? מהם התסמינים של מחסור בזרחן? איזה מינרל מפחית את לחץ הדם ואילו מזונות מכילים אשלגן? כל התשובות במדריך המינרליםקראו עוד...
-
בשנות ה-70 גילו חוקרים יפנים מחסור חמור בנוגד החימצון קו Q-10 אצל מי שסבלו מבעיות חניכיים. ארבעה עשורים אחר כך אפשר לקבוע כי מדובר בתרופה בדוקהקראו עוד...
-
ידעתם שרבע או מחצית כפית קינמון משפיעה בדיוק כמו תרופות הסטטין ומורידה את רמות הכולסטרול, הטריגליצרידים והסוכר בדם?קראו עוד...
-
אם תתגברו על הסלידה ותצרכו אותו באופן יומיומי תיהנו מיתרונותיו: הוא מחזק את מערכת החיסון, הלב וכלי הדם, מוריד כולסטרול, נוגד-סרטן ומהווה אנטיביוטיקה טבעיתקראו עוד...